Coach sportif à Échenevex.
Coach sportif diplômé d'État qui se déplace à Échenevex (01170, Ain) et dans toutes les communes voisines du Pays de Gex. Au pied du Jura, Échenevex attire les sportifs outdoor. Le coaching à domicile y est utilisé en complément des sorties trail, ski et VTT pour structurer la préparation physique.
- Bilan offert
- Sans engagement
- Coach diplômé d'État
- Réponse sous 24 h
L'essentiel en bref.
- Tarif brut
- Dès 80 €/séance
- Net après impôt
- Dès 40 €
- Durée d'une séance
- 60 minutes
- Bilan offert
- 60 min, sans engagement
Pourquoi un coach à Échenevex ?
- 01
Préparation physique spécifique aux sports de montagne (trail, ski de randonnée, VTT enduro) : renforcement musculaire ciblé, prévention blessure genoux et chevilles.
- 02
Beaucoup d'habitants travaillent en Suisse mais pratiquent en pleine nature le week-end : le coaching cale la régularité entre deux week-ends actifs.
- 03
Communes pavillonnaires avec espace : séance possible en intérieur, sur terrasse ou en extérieur si météo le permet.
Pour qui c'est fait ?
Que vous redémarriez à zéro ou que vous prépariez un objectif précis, le programme s'adapte à votre quotidien à Échenevex.
Vous reprenez le sport
Après une longue pause, on repart à votre rythme réel. La régularité d'abord, la performance ensuite.
Vous voulez perdre du poids
Programme d'exercice progressif et conseils nutrition simples. Durable, sans frustration.
Vous récupérez d'une blessure
Reprise en sécurité, en concertation avec votre médecin ou kiné. Mobilité, renforcement, retour progressif.
Vous préparez un objectif
Marathon, trek, semaine de ski, compétition : programme spécifique avec planification et suivi.
Votre coach pour Échenevex
Benjamin Talotta
Fondateur de Home Fitness Coaching, expert remise en forme, perte de poids et préparation physique.
- Remise en forme
- Perte de poids
- Préparation physique
- Reprise du sport
Ce qui est inclus.
Tout est dans la séance. Aucun supplément, aucun frais caché.
Bilan offert (60 min)
Évaluation complète avant tout engagement : niveau réel, contraintes santé, objectifs, disponibilités.
Programme sur-mesure
Construit autour de vos objectifs, votre planning et votre matériel.
Coach diplômé d'État
Master STAPS option entraînement, formation continue. Responsabilité civile professionnelle.
Crédit d'impôt 50 %
Services à la personne agréés. Vous récupérez 50 % du montant en crédit d'impôt l'année suivante.
Comment ça se passe ?
Quatre étapes simples, du premier appel à la régularité installée.
- 01
Premier contact
Par téléphone ou formulaire. On échange 5 minutes sur vos objectifs et on fixe le bilan.
- 02
Bilan offert à Échenevex
60 minutes chez vous. Évaluation physique, échange sur vos contraintes, premier mouvement. Sans engagement.
- 03
Programme livré
Programme écrit personnalisé, partagé via app ou PDF. Vous validez et on cale les premières séances.
- 04
Séances régulières
1 à 3 séances par semaine, à votre heure. Le coach est devant la porte.
Nos tarifs
Deux packs simples, sans abonnement. Crédit d'impôt 50 % services à la personne, paiement échelonné sans frais.
Pack 13 séances
650 €net après crédit d'impôt 50 %1 300 € avant crédit d'impôt · soit 100 €/séance
- 1 bilan et un cours d'essai offert
- Bilan initial
- Cours sur mesure
- Objectifs fixés
- Bilan fin de programme
- Paiement en 3× sans frais
- Le + populaire
Pack 26 séances
1 040 €net après crédit d'impôt 50 %2 080 € avant crédit d'impôt · soit 80 €/séance
- 1 bilan et un cours d'essai offert
- Bilan initial
- Cours sur mesure
- Objectifs fixés
- Bilan fin de programme
- Paiement en 4× sans frais
FAQ
Vos questions sur le coaching sportif à Échenevex.
Tout ce que vous voulez savoir avant le premier bilan.
Posez votre questionOui. Programme spécifique avec renforcement musculaire, gainage, travail cardio et planification sur 8 à 16 semaines selon l'objectif (course, raid, saison ski).
À Échenevex, le coaching personnel démarre à 80 €/séance, soit 40 € net après crédit d'impôt 50 %. Pas de supplément kilométrique dans la commune ou les villages voisins.
Oui, dès que la météo le permet. Échauffement, force, cardio en plein air dans le jardin ou sur un sentier proche. Reprise en intérieur l'hiver avec matériel apporté.
Communes voisines couvertes
Le coach se déplace sans surcoût dans les communes du Pays de Gex.
Votre bilan offert à Échenevex vous attend.
60 minutes à domicile. Sans engagement. Réponse sous 24 h.
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- Sans engagement
- Coach diplômé d'État
- Réponse sous 24 h