« J'ai repris le sport en mai 2022 et grâce à Benjamin c'est redevenu un plaisir d'être en forme. Il a su s'adapter aux séances où j'étais moins présente pour me permettre de progresser continuellement, tout en me félicitant. Très bon pédagogue. »
Coaching entreprise
Le sport, au travail.
Coaching sportif pour vos équipes, sur place ou en extérieur. Bien-être au bureau, team-building, événements ponctuels. À Pays de Gex, Genève, Lyon et Nord Isère.
- Devis sous 48 h
- Coach diplômé d'État
- Facturation entreprise
- Agrément services à la personne
L'essentiel en bref.
- Tarif
- Sur devis
- Devis
- Sous 48 h
- Formats
- 4 disponibles
- Facturation
- Entreprise standard
Quatre formats pour vos équipes.
Du programme régulier à l'événement ponctuel, on s'adapte à votre rythme et vos objectifs.
Pause active
20 à 30 minutes au bureau pour faire bouger vos équipes. Étirements, mobilité, micro-cardio. Recharge l'énergie en milieu de journée.
Team-building bien-être
Demi-journée ou journée complète : ateliers sportifs, défis collectifs, moment de cohésion sans pression de performance.
Programme régulier
Séances hebdomadaires sur place, intégrées au planning. Idéal pour les CSE qui veulent ancrer une vraie politique bien-être.
Événement ponctuel
Lancement, séminaire, retraite : un coach dédié pour énergiser le moment. Format à votre image, dans votre lieu.
Ce qui est inclus.
Un service clé en main, du devis à la facture.
Devis sous 48 h
Échange initial avec votre RH ou CSE, puis proposition détaillée chiffrée sous 48 h ouvrées.
Programmes adaptables
Tous niveaux, tous âges, toutes morphologies. Chaque exercice se décline pour inclure tout le monde.
Matériel apporté
Tapis, élastiques, accessoires : on amène tout ce qu'il faut. Vous fournissez juste l'espace.
Coach diplômé d'État
Master STAPS, formation continue. Responsabilité civile professionnelle couverte.
Sécurité maximale
Échauffement, progression maîtrisée, conseils posturaux. Zéro blessure, zéro arrêt de travail lié à nos séances.
Facturation entreprise
Convention, facturation, paiement entreprise standards. Aucune complication administrative.
Comment ça se passe ?
De la première prise de contact au déploiement du programme, en quatre étapes.
- 01
Premier contact
Vous décrivez votre équipe, vos objectifs et votre budget. On répond sous 24 h pour caler un échange.
- 02
Audit besoins
30 minutes en visio ou sur place pour comprendre votre culture, vos contraintes et le format idéal.
- 03
Proposition + devis
Programme détaillé sous 48 h : format, fréquence, coach affecté, planning prévisionnel, tarif total.
- 04
Mise en œuvre
On déploie le programme à la date convenue. Suivi régulier avec votre RH/CSE, ajustements possibles.
Tarif sur devis.
Chaque demande entreprise est unique. On vous envoie une proposition détaillée sous 48 h ouvrées.
Devis 48 h
Sur devis
Selon vos besoins, votre équipe et le format
- Échange initial offert
- Proposition chiffrée détaillée
- Coach diplômé d'État dédié
- Convention de prestation
- Programmes adaptables au niveau
- Facturation entreprise standard
- Possibilité multi-sites
- Annulation flexible
Ils nous ont fait confiance.
Retours d'équipes et de CSE accompagnés en entreprise.
« Jeune coach, efficace, qui a su nous faire tenir nos objectifs de remise en forme. Avec mon mari, nous avons choisi le rythme d'une séance par semaine à domicile. Plus d'excuse pour ne pas faire du sport. »
« Je fais appel à Benjamin depuis fin mars 2021. Je recherchais un coach sportif à domicile qui pourrait m'accompagner dans une perte de poids importante. Il a su m'écouter sans jugement et m'accompagne depuis, à raison de 3 séances par semaine. Chaque semaine, il m'aide à dépasser des limites dont je ne me pensais pas capable. »
« Léo m'a aidée à reprendre le sport après ma grossesse, sans me brusquer. Patient, à l'écoute et adapte chaque séance à mon niveau du jour. Je recommande sans hésiter. »
« Après ma blessure au genou, j'avais peur de reprendre. Léo a structuré ma rééducation pendant trois mois, à mon rythme. Aujourd'hui je rejoue au rugby le week-end, sans appréhension. »
« Deux séances bien-être au bureau avec l'équipe. Tout le monde a apprécié, même les plus réticents. Très bon contact, on rebookera. »
FAQ
Vos questions sur le coaching entreprise.
Tout ce que les RH et CSE nous demandent avant de se lancer.
Posez votre questionLe coaching personnel démarre à 60 € la séance. En duo, le tarif baisse à partir de 30 € par personne. Tous nos coachs sont agréés services à la personne, vous bénéficiez d'un crédit d'impôt de 50 % (soit 30 € net pour une séance personnelle).
Tout dépend de vos objectifs. Pour une reprise du sport ou une remise en forme générale, 1 à 2 séances par semaine suffisent. Pour de la transformation physique ou une préparation de compétition, on monte à 3 séances. La régularité bat l'intensité.
Aucun. Le coach apporte tout le matériel nécessaire : tapis, élastiques, haltères, kettlebells, accessoires spécifiques. Vous avez juste besoin d'un peu d'espace, idéalement 2 × 2 mètres dégagés.
C'est le profil le plus fréquent. La première séance est un bilan offert où on évalue ensemble votre niveau réel, vos contraintes (santé, articulations, fatigue), et on construit votre programme à partir de là. Pas de jugement, pas de comparaison.
Les premiers effets (énergie, sommeil, humeur) apparaissent après 2 à 3 semaines. Les changements visibles (silhouette, posture, force) après 8 à 12 semaines à raison de 2 séances par semaine. La constance compte plus que la performance d'une séance.
Une première séance de 60 minutes à votre domicile : on échange sur vos objectifs et votre quotidien, on évalue votre condition physique, et on dessine votre programme. Sans engagement : à la fin du bilan, vous décidez si vous voulez continuer.
Benjamin couvre le Pays de Gex, Genève, Lyon et Ferney-Voltaire. Léo couvre le Nord Isère et l'Est lyonnais. Si vous habitez en limite de zone, on en discute lors du bilan, on trouve presque toujours une solution.
Oui. Aucun abonnement, pas de durée minimale. Vous achetez vos séances au coup par coup ou en pack (avec une remise sur le volume). Vous pouvez suspendre ou arrêter sans frais.
Oui. Benjamin et Léo sont tous deux diplômés d'État d'un Master STAPS option entraînement sportif. Ils disposent d'une responsabilité civile professionnelle et sont agréés services à la personne.
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Devis sous 48 h, sans engagement.
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