Parcours et philosophie.
Coach sportif personnel certifié depuis 2019, j'ai fondé Home Fitness Coaching pour rendre le sport accessible à celles et ceux qui ne se reconnaissent pas dans les salles. La motivation collective, les machines compliquées, le regard des autres : ces frictions, je les comprends.
J'interviens à domicile dans le Pays de Gex, à Genève, à Lyon et à Ferney-Voltaire. Mes spécialités : remise en forme, perte de poids, préparation physique, rééducation. Je travaille avec tous les profils, du débutant complet au sportif confirmé.
Ma philosophie : partir de votre niveau réel, pas d'un idéal Instagram. La régularité bat l'intensité, et c'est ce qui fait la différence sur la durée. Pas de jugement, pas de comparaison : juste un programme construit autour de votre vie, ajusté à chaque séance.
